Vous aimerez vous mettre au sport, mais vous n’avez pas le temps d’aller en salle pour vous exercer ? Vous souhaitez garantir votre conditionnement physique depuis votre domicile ?
Optez pour le sport connecté. Cette pratique révolutionnaire se base sur l’usage des équipements modernes et des dispositifs connectés de nouvelle génération.
Outre les exercices complets que ces derniers proposent, vous bénéficiez d’un coaching personnalisé pour assurer une remise en forme optimale. Comment le sport connecté fonctionne-t-il ? Quels avantages pouvez-vous en tirer ? De quels équipements avez-vous besoin ?
Le sport connecté : pratiquer le sport autrement
Le sport connecté consiste à utiliser des objets spécifiques pour gérer votre conditionnement physique durant vos entraînements. Vous devez opter pour un objet connecté de qualité afin de garantir vos résultats.
C’est pourquoi nous vous suggérons de choisir Echelon : la marque de référence en sport et coaching connecté.
Si vous ne disposez pas de moyens pour suivre des séances d’exercices en salle, vous avez la possibilité d’opter pour un coaching connecté. Vous pouvez effectivement tirer profit de ces prestations en utilisant des équipements connectés.
Comment fonctionne le coaching en sport connecté ?
En plus des exercices physiques que vous réaliserez avec votre coach connecté, le sport connecté vous permet de suivre de près vos performances physiques. Pour ce faire, vous serez amené à utiliser des dispositifs connectés qui indiqueront :
- Vos performances durant l’exercice physique
- Votre fréquence cardiaque
- La durée, le parcours et la programmation des exercices
- Votre niveau d’hydratation
Sachez que ces dispositifs seront connectés avec votre smartphone. En fonction de la gamme d’équipement que vous choisissez, vous pouvez utiliser les articles connectés ci-après :
- Les bracelets ;
- Les podomètres ;
- Les maillots ;
- Les montres ;
- Les pics ;
- Les bonnets ;
- Etc.
Les avantages du sport connecté
La pratique du sport connecté procure des avantages à votre santé et bien-être physique.
Cette initiative permet effectivement d’éviter les éventuelles pathologies, notamment celles relatives au bon fonctionnement du cœur.
Le coaching vous donne également la possibilité de bénéficier d’un entraînement individuel pour perfectionner vos performances physiques.
Le sport et coaching connecté : quelles sont ses limites ?
Le choix des dispositifs de connexion dans ce type de sport est primordial bien que ces derniers peuvent coûter cher.
Si vous optez pour un objet connecté bas de gamme à défaut de moyen pécuniaire, vous ferez face à des risques considérables.
En effet, ces appareils peuvent fournir des données fausses qui altéreront vos résultats. Cela aura également un impact significatif sur vos conditions physiques.
Quels équipements de sport et de coaching connecté vous propose Echelon ?
La marque Echelon est reconnue mondialement pour la qualité de ses équipements connectés. Cette enseigne sous-tend un concept d’envergure qui favorise le sport à domicile.
En vous abonnant aux prestations de coaching connecté, vous pouvez garantir un bon conditionnement physique par le biais des équipements modernes comme :
- Le tapis roulant
- Le vélo de biking
- Le rameur pliable
- Le miroir connecté
- Le vélo de cycling
Le vélo de biking ou le bike indoor est un équipement dernier cri qui permet de maintenir votre état de santé. Ce dispositif vous permet de faire des exercices de cardio, de respiration ou encore pour perdre du poids. Connecté, le vélo de cycling procure des résultats considérables.
Le miroir connecté
Si vous cherchez un coaching personnel performant, nous vous recommandons d’opter pour le miroir connecté.
Cet appareil révolutionnaire vous permet de pratiquer plusieurs exercices physiques et de suivre vos performances en temps réel.
Ses fonctionnalités et son design irréprochable vous encouragent à vous surpasser pour améliorer vos performances.
Le rameur pliable
Le rameur pliable permet de travailler l’ensemble de vos muscles. Cet appareil garantit une expérience inégalable pour optimiser vos entraînements quotidiens.
En outre, vous pouvez le ranger facilement, le rameur n’encombre point l’espace une fois déplié.
Le tapis roulant
À l’instar du bike indoor, le tapis roulant vous permet de renforcer vos conditions physiques.
Comme la course travaille la totalité des muscles et impacte vos organes moteurs, ce dispositif saura assurer une meilleure oxygénation.
Ainsi, votre circulation sanguine sera fluide pour optimiser la respiration de votre musculature.
